产后手关节痛怎么办晨僵

产后手关节痛晨僵，可以通过热敷、按摩、艾灸等方式进行改善，也可以进行药物治疗。

1、热敷

如果出现手关节疼痛的情况，可以使用热毛巾，通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有助于症状的缓解。

2、按摩

也可以通过按摩的方式进行改善，可以起到疏通经络的作用，可以促进局部的血液循环，有利于改善上述症状。

3、艾灸

艾灸具有比较好的祛寒作用，如果出现了疼痛的情况，可以使用艾灸条进行艾灸，能够起到很好的缓解作用。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行缓解。如果疼痛的情况比较严重，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意多休息，避免进行剧烈运动。

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