饮食起居

酒精性肝病患者首先考虑减少饮酒，最好是完全戒酒。范教授认为，酒精性肝炎和肝硬化患者，戒酒的同时加用腺苷蛋氨酸等保肝抗炎药物有助于提高治疗效果。

妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，孕妇保持健康的心态是母婴健康的先决条件。充分了解自身的生理变化，合理安排饮食起居，定期进行产前检查，出现异常情况随时就诊，孕妇关爱自己就是关爱孩子。

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。

寒露刚过，这预示着气温下降，露水更凉，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季，南方天气也逐渐转冷。阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。营养专家提醒，这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。

家里有了肿瘤病人，家属们都会细心周到照料，饮食起居上也格外注意。但家属和病人容易忽略一点，适当的运动锻炼，对肿瘤患者也是非常重要的。

[导读]： 中医古籍认为，“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”意思就是说，酸味食物能收敛肺气，而辛辣食物发散泻肺。所以，秋季常吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果可养肺。(#画中画广告#)秋季常吃酸味水果开胃生津改善皮肤所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”，环境干燥容易损耗人体津液，给人体带来不适。在秋燥降临之际，...

进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。

即将到来的中秋节，从严格内涵来说，其实是个女人节，或者说是生育节，因为对月亮的崇拜是源于远古，对女阴的生殖崇拜。(#画中画广告#) 人类之初，确实经历过不知男人在生育上起何作用的杂婚阶段，时间应该很长很长，那时的男人几乎是所有群团里女人的性奴隶，女人自然无固定丈夫，生出来的儿女，仅仅因为人类是哺乳动物，所以“只知其母，不知其父”，两性知识的极度贫乏，或者叫一无所知，导致大量人兽交媾，生出我们老祖宗...

目前社会上有很多人都对保健品有强烈的依赖心理，他们特别相信保健品，一旦身体有什么症状不好，就认为自己要吃什么保健品，从而产生更大的病。那么他们这么吃保健品有没有错呢?人体到底缺的是什么呢?我们平安健康网专家为大家解答。(#画中画广告#) 吃保健品有没有错呢?一般来说，人体需要7种营养素 ，包括脂肪、蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维、水。这7种元素维系着人的正常生理活动。人们正常饮食比...

秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋老虎”之说。“白露”过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，稍有不慎，容易...