颞下颌关节骨关节炎

在上述分级治疗方案的选择过程中，首先医生要做好病人教育和咨询工作，医生应让患者确信，多数骨关节炎患者，能进行正常的生活，通过采取一系列简单、有效的措施，如休息和锻炼，止痛药物，体疗和减轻体重能够减轻症状，改善功能。

骨性关节炎又叫骨关节病或退行性关节炎，骨性关节炎发病缓慢，在女性群体中的比例较高，除了遗传因素，如o形腿，肥胖也是造成骨性关节炎多发的一个重要因素。肥胖患者由于体重偏重，加上长时间行走、站立，使得膝关节滑膜受压大，加重关节摩擦，易造成关节炎。

邹小姐产后开始在家做全职妈妈，每天非常劳累，双手时常感觉疼痛、肿胀。开始时她还不太在意，可情况越来越严重。邹小姐先后到两家医院求医，经检查，她患上了骨关节炎。关节病变早期如能采取措施，治疗效果会更理想一些。但病情恶化后，很可能会发生永久性的活动功能丧失。

对于骨性关节炎的患者来说，以下食物适量多吃，对防治关节炎有一定的好处。

研究发现，走路时使用拐杖可以帮双腿膝盖分担25%的身体重量，从而延缓关节退化的速度。但是，有不少膝盖退行性骨关节炎的患者碍于面子，坚决拒绝使用拐杖。专家建议：只要患者的肘关节没有问题，最好在走路时使用拐杖借力

脊柱骨关节炎多由于中年后发生椎间盘退行性变、髓核脱水，致椎间隙狭窄。骨质磨损有骨赘形成。大多无临床表现，如有症状亦轻重不一，多数为慢性病程，但有时因损伤、举重、突然活动脊柱等外因而导致急性发作。

许多药对骨关节炎造成的疼痛也是有效的，一般专业人士推荐对乙酰氨基酚为治疗骨关节炎疼痛的一线药物。它的疗效和非解热镇痛抗炎药布洛芬相似，但安全性更好。

性别与骨关节炎的发生也密切相关。女性在绝经前，骨关节炎的发生与男性相似;但绝经期后，女性骨关节炎的发生率明显高于男性。

骨关节炎是45岁以上中老年人最具代表性的退行性疾病之一，以膝关节最为常见，是引起膝关节疼痛和病废的重要原因，严重影响患者的日常生活。其他如髋关节、手部关节等都可发生骨关节炎。

对骨关节炎患者来说，坚持锻炼，掌握正确的运动方法非常重要，在运动时应以保持现有的关节功能，防止肌肉萎缩以及骨质的钙离子丢失为目标，掌握不负重或少负重的锻炼原则，从而防止病情发展。