卧床休养

胃下垂的说法很形象，就是和正常人的胃部相比，位置低了一些。那么胃下垂会给我们的健康带来什么影响？怎样才能有效缓解下垂症状？在一些养生经验的报道中，有人通过倒立的方式，缓解胃下垂趋势，改善胃下垂症状。这种方法可行吗？

“闪腰”偏爱哪些人?(#画中画广告#) “闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”可反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿(不过膝盖)，腰椎x线检查常常未见明显异常，无明确手术指征，这种疾病使患者行动不便，严重影响了患者的日常生活，给...

误区一：时时端坐预防背痛 (#画中画广告#)坐得太直，且长时间坐姿保持不变同样会给背部带来压力。如果你每天坐着的时间很长，那么每天试几次下面的方法：脚着地，背靠椅子，背部微屈。更好的方法是：每天站一会。误区二：床垫越硬对背越有益与睡硬床垫（2.3，从硬到软以10计）的人相比，睡中等硬度床垫（5.6）的人更少出现背痛和无力。不过，根据睡眠习惯的差异及背痛病因的不同，不同的人可能需要不同的床...

对于青少年腰椎间盘突出症的治疗，也与成年人一样，首先应考虑保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、针灸按摩等。保守治疗无效时同样应及时实施手术。当然，对于青少年患者，手术应持更加慎重的态度，因为无论何种腰椎手术，都要破坏腰椎的生理结构，对腰椎的稳定性带来不利影响。这在青少年患者中表现的更为突出，一旦必须手术时，手术后就必须在专业的医生指导下，锻炼腰背肌及腹肌，这对青少年腰间盘突出症患者来说更为重要。

清明过后，不少茶城和茶庄都打出了“春茶上市”的旗号。今年受日本核泄露事件影响，有的茶叶企业还推出了可抗辐射茶等新的宣传点。但看着茶楼茶城琳琅满目的各种茶和差距甚远的价格，还难免有些迷茫。比如绿茶，各种有机绿茶、富含微量元素的绿茶，还有抗辐射绿茶，让买茶人摸不着头脑。(#画中画广告#)此外，在繁荣的春茶市场背后，还隐藏着很多潜在的健康问题。今年，我国南方不少省区持续低温冷雨天气，推迟了春茶的上市时间...

临床上常可见到一些病人脱离了紧张的工作环境，卧床休息几天后，虽然用药与门诊相同，但溃疡病很快好转，说明休息与环境因素对溃疡的愈合有很大影响。

傲人挺立的胸部，是每个女人都想拥有的。在当下隆胸手术发此之热的时代，竟然有人还要进行缩胸。41岁的赵女士成功“卸下”了伴随自己20年的3公斤巨乳，经过10多天的休养，她终于康复出院了。

预防胃食管反流病，首先要减肥，因为肥胖会使腹腔内压力增高，可诱发或加重食物反流；减少进食量，进食尽量少量多餐、细嚼慢咽；餐后不要立即卧床，睡前２小时不要进食；餐后避免弯腰、干重活；减少脂肪摄入，避免酸性饮料及刺激性调料等。

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》修订本，介绍生病之前会出现的前兆，其中五种转瞬即逝的症状需格外注意。(#画中画广告#)第一，胳膊、腿有麻木、刺痛症状，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕...

（1）一般治疗：首先去除外因，即停止一切对胃有刺激的饮食和药物，酌情短期禁食，或进流质饮食。急性腐蚀性胃炎除禁食外，适当禁诜胃、禁催吐，立即饮用蛋清、牛奶、食用植物油等；再去除内因，即积极治疗诱发病，如急性感染性胃炎应注意全身疾病的治疗，控制感染，卧床休息等。