慢性类风湿性关节炎怎么调理好

慢性类风湿性关节炎的治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、免疫调节剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

1.中药调理

通过服用具有祛风除湿、活血止痛功效的中药，可以辅助缓解类风湿性关节炎的症状。适用于病情处于稳定期且症状轻微的患者。

2.针灸疗法

针灸可刺激穴位以改善血液循环及减轻炎症反应，对缓解类风湿性关节炎有一定的帮助。此法适合于不能耐受口服药物或存在消化道副作用者。

3.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，对于缓解类风湿性关节炎引起的疼痛和僵硬有一定效果。适合所有类型的类风湿性关节炎患者，在疾病活动期间尤其重要。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消肿的作用，能有效控制类风湿性关节炎患者的局部炎症反应。常用于急性发作期，但不宜长期使用。

5.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体的免疫应答来减缓疾病的进展，是治疗类风湿性关节炎的重要手段之一。主要用于病程活跃、有明显自身抗体阳性的患者。

在中医师指导下，根据个体差异制定个性化饮食调养方案，如采用高蛋白、低脂肪、易消化的食物，如鱼肉、鸡肉等。保持适当的体重，避免过度劳累，以免加重关节负担。

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