动过手术的关节痛怎么办

动过手术的关节痛可以通过药物治疗、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法来缓解。

1.药物治疗

药物治疗通常包括使用止痛药、消炎药等非处方药品来缓解术后关节疼痛。例如，可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此方法适用于轻至中度的术后关节疼痛，需要在医师指导下使用。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等方式促进血液循环，减少炎症反应，从而缓解术后关节疼痛。如可以采用远红外线照射、超声波治疗仪治疗等。此方法适合患者在术后恢复期使用，以减轻因静息引起的僵硬感及不适。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性的康复运动，旨在增强肌肉力量和灵活性，改善术后关节活动范围。如屈伸膝关节练习、踝泵练习等。针对有计划重返日常活动的个体，应在专业人员监督下开展，并根据个人情况调整强度和频率。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛和抗炎的作用，有助于缓解术后关节疼痛。常用药物包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。此方法适用于术后急性期的轻微到中度关节疼痛，需遵医嘱用药。

5.关节保护措施

关节保护措施主要包括体重管理、使用支具以及避免过度劳累，这些措施有助于减少关节负担，预防术后并发症的发生。对于存在肥胖或术后身体虚弱者，应采取适当的饮食控制和体力活动相结合的方式，保持正常体重。

术后关节痛是许多手术后常见的症状，建议定期复查，以便及时发现并处理相关问题。同时，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。

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