手脚经常扭伤并不一定是类风湿，但需要警惕其他潜在疾病的存在。
手脚经常扭伤可能与外力作用下软组织受损有关；而类风湿则属于慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致关节及周围组织出现持续的炎症反应和破坏，从而增加扭伤的风险。
手脚经常扭伤还可能是遗传因素导致的，比如肌腱先天发育异常、肌肉韧带松弛等。这些因素可能导致患者在日常活动中容易受伤，进而发生反复扭伤的现象。
建议定期体检以及进行针对性运动训练以增强身体协调性和平衡能力，避免不必要的风险。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重症状。
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类风湿关节炎困扰着我国500万名患者，而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗，有的不去医院看病借服特效药镇痛，有的甚至走向残疾的结局。事实上，类风湿关节炎虽无法根治，却有办法完全缓解症状，将其危害降到最低。对此，39健康网专访了著名风湿免疫专家介绍类风湿应该如何规范治疗……
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