慢性腰背痛是什么原因

慢性腰背痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松症、腰椎关节紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况，进而引起局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶。如果这些病灶没有得到及时有效的处理，就会逐渐加重，从而诱发腰背部疼痛的症状发生。患者可通过针灸、推拿等方式来缓解不适症状。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管容积减少，导致神经受压而产生的一系列临床表现。当神经受到压迫时，会引起腰部剧烈疼痛并伴有下肢麻木、无力等症状。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过功能锻炼进行改善，比如燕飞式运动、五点支撑法等。

4.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，骨脆性增加，容易骨折。随着病情的发展，可能会对周围软组织造成一定的刺激，从而引起腰背部位出现酸胀感以及疼痛的现象。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等药物进行治疗。

5.腰椎关节紊乱

腰椎小关节错位可能导致关节面不平整，刺激周围的韧带和神经，引发腰背部疼痛。此外还可能伴随活动受限等情况。针对这种情况，可采取手法复位的方式来进行调整，例如牵引疗法、旋转斜扳法等。

建议定期复查以监测病情变化，还可配合服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行缓解。日常生活中注意休息，避免久坐久站，以免加重不适症状。

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