骶髂关节痛通常需要避免剧烈运动，以免加重关节负担，延缓病情恢复。
剧烈运动可能会导致关节磨损加剧，增加炎症反应，从而加重疼痛症状。适当的休息有助于减少关节负担，促进损伤修复，有利于缓解疼痛。
骶髂关节痛患者还应避免长时间保持一个姿势不动，比如久坐或久站，这会增加关节压力，引起局部血液循环不畅，从而加重疼痛症状。
对于骶髂关节痛的患者，在日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
骶髂关节痛通常需要避免剧烈运动，以免加重关节负担，延缓病情恢复。
剧烈运动可能会导致关节磨损加剧，增加炎症反应，从而加重疼痛症状。适当的休息有助于减少关节负担，促进损伤修复，有利于缓解疼痛。
骶髂关节痛患者还应避免长时间保持一个姿势不动，比如久坐或久站，这会增加关节压力，引起局部血液循环不畅，从而加重疼痛症状。
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