骶髂关节痛起床好痛

骶髂关节痛起床时感到剧烈疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、骶髂关节注射、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的骶髂关节痛，但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张和痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛。此类药物适用于因腰肌劳损、韧带拉伤引起的骶髂关节痛，可促进局部组织修复，缩短病程。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。这些措施对骶髂关节痛有积极作用，但效果可能有限，需要持续使用才能发挥作用。

4.骶髂关节注射

骶髂关节注射是在无菌条件下将药物直接注入骶髂关节腔内，一般由专业医师操作。此法可快速缓解骶髂关节处的不适感，但须谨慎选择适应证并严格控制注射剂量以防并发感染或其他并发症。

5.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性的身体活动，旨在增强核心稳定性并恢复日常活动能力。针对骶髂关节痛的功能锻炼有助于提高关节灵活性和耐力，但应在专业人士指导下进行。

在治疗骶髂关节痛的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。建议定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。