问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

骶髂关节痛可以抱膝滚动吗

2024-03-27 06:43:5439健康网
栏目关注:
核心提示:骶髂关节痛的患者不建议进行抱膝滚动。

骶髂关节痛的患者不建议进行抱膝滚动。

抱膝滚动可能会增加腰部和骨盆区域的压力,导致疼痛加剧。此外,该动作还可能使受影响的关节受到额外的摩擦和压力,进一步恶化症状。因此,出于舒适与安全考虑,此类患者不宜进行抱膝滚动。

如果患者既往存在腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病,则不建议进行抱膝滚动。因为这些疾病可能导致脊柱不稳定或肌肉紧张,抱膝滚动会加重脊柱负担或牵拉受损肌肉,从而引发或加剧不适症状。

针对骶髂关节痛的治疗应以减轻症状为目的,避免剧烈运动如跑步,减少久坐时间,调整不良姿势,有助于缓解疼痛。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: