骶髂关节痛的睡不了觉,可能是由于过度劳累、外伤等非疾病因素导致。也有可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骶髂关节炎等疾病因素引起。
一、非疾病因素
如果长时间保持坐位或长期进行重体力劳动,可能会使腰部和骶髂关节过于疲劳,出现疼痛症状而影响睡眠。此时需要多注意休息,并且对局部进行按摩或者热敷来缓解。
二、疾病因素
1.腰椎间盘突出症:患有腰椎间盘突出症时,在睡觉的时候若姿势不当,则容易压迫到神经根部,从而会出现下肢麻木以及疼痛的症状,还会影响正常入睡。建议在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗,也可以通过牵引的方法改善。
2.强直性脊柱炎:属于一种自身免疫性的疾病,会累及全身多个系统,主要表现为腰背疼痛、晨僵等症状,严重者可伴有无法入睡的情况。患者可以遵医嘱服用醋酸泼尼松龙片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
3.类风湿关节炎:是一种以侵犯周围关节为主的系统性炎症疾病,通常与遗传、环境等因素有关,会导致关节部位受到损伤,所以也会出现活动受限或者是疼痛的现象,还可伴随乏力、低热等情况。可以在医生指导下应用塞来昔布胶囊、艾拉莫德片等药物治疗。
4.骶髂关节炎:可能与年龄增长、肥胖、激素异常等原因有关,会造成骨质破坏,引发无菌性炎症反应,致使出现上述不适症状,还会伴有肌肉痉挛、跛行等表现。可以遵医嘱服用美洛昔康胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。
此外,若是存在髋臼盂唇损伤、结核、肿瘤等也可能导致这一情况。日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还应选择软硬适中的床铺,以免加重病情。
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10月18至19日,中山大学附属第三医院风湿免疫科古洁若主任发起召开“2014年中国脊柱关节炎和强直性脊柱炎国际研讨会”,据悉,此次会议召集了中山大学、广州医科大学、暨南大学、南方医科大学和广州中医药大学等五家大学的风湿免疫科团队联合主办。