登山后膝盖受凉后关节痛

登山后膝盖受凉后关节痛，可能是由于过度劳累、肌肉劳损等生理性因素导致的。也有可能是外伤、膝关节炎、滑膜炎等病理性因素所致，建议及时就医检查，并进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.过度劳累：如果在登山过程中时间过长或者爬山的坡度过大，则可能导致腿部和膝盖周围的肌肉过于紧张或疲劳，从而出现疼痛症状。此时不需要特殊处理，注意休息即可缓解。

2.肌肉劳损：若平时缺乏锻炼，在登山后可能会引起膝盖周围肌肉劳损的情况发生，进而可诱发上述情况。一般可通过热敷来改善不适。

二、病理性因素

1.外伤：如果在登山的过程中不小心摔倒或者是磕碰到膝盖部位，则容易引发软组织损伤以及骨折等问题，也会产生明显的疼痛感。对于软组织挫伤者，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛消炎。而对于骨折患者，则需要通过手术复位的方式进行治疗。

2.膝关节炎：该疾病主要是由于长期慢性炎症刺激等因素所引起的，会导致膝盖部位出现红肿、胀痛等症状。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。

3.滑膜炎：通常与感染、退行性病变有关，患病期间会出现局部疼痛、活动受限的症状。如果想要快速缓解疼痛，可以通过超短波疗法来进行改善，同时还要配合非甾体类抗炎药，比如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等。

除以上常见的原因以外，还可能与风湿性关节炎有关，因此要注意完善相关检查明确具体病因再进行对症治疗。在此期间应注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。

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