怎样预防风湿性关节炎

在临床上，可以通过避免感染、增强体质、调整饮食结构等方式来预防风湿性关节炎。必要时也可以通过药物治疗进行缓解。

1.避免感染：由于链球菌感染是诱发风湿性关节炎的主要原因，所以在日常生活中需要做好保暖工作，并且要避免长时间待在寒冷的环境中。同时还要注意个人卫生，勤洗手，以免受到细菌感染而引起上呼吸道感染的情况发生。若已经出现了上呼吸道感染的现象，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物进行治疗。

2.增强体质：对于本身患有免疫系统疾病的人群来讲，可能会增加患风湿性关节炎的风险。因此建议此类人群适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，从而提高身体素质，降低患病概率。

3.调整饮食结构：日常生活中可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。但要注意避免吃辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、冰激凌等，同时还应禁止吸烟喝酒。

4.药物治疗：如果患者已经出现关节疼痛的症状，则可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。

另外，部分人群还可以通过注射疫苗的方式进行预防。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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