晨僵是临床常见的特征性表现之一,指患者晨起时出现受累关节或局部肌肉酸胀、疼痛及肢体僵硬感,活动后逐渐减轻甚至完全消失。晨僵常见于骨关节炎、类风湿关节炎等疾病,治疗上主要包括一般治疗如适当锻炼、物理疗法和药物治疗。
一、一般治疗
1.适当锻炼:对于晨僵的患者,在日常生活中可以进行适当的体育运动来缓解不适的症状,比如慢走、快跑、游泳等有氧运动,能够促进血液循环,改善关节功能,从而有效预防晨僵的发生。
2.物理疗法:包括热敷、水疗以及红外线照射等方法,通过刺激软组织紧张度,增加血循环,有助于缓解晨僵的情况。
二、药物治疗
1.抗感染药物:如果晨僵是由细菌、病毒等因素引起的炎症反应导致,则需要使用抗生素或者抗病毒药物来进行治疗,例如阿莫西林胶囊、利巴韦林片等。
2.非甾体消炎药:若晨僵伴有明显的红肿、发热等症状,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体消炎药来帮助缓解不适。
3.糖皮质激素:必要时可在医生指导下服用醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等糖皮质激素类药物进行治疗,具有较好的抗炎效果。
4.生物制剂:适用于病情严重者,常用的药物有依那西普注射液、阿达木单抗注射液等,可以帮助控制病情进展,但价格较为昂贵,需在专业医师评估下使用。
5.中药治疗:中医认为晨僵可能与气血运行不畅有关,因此也可选择具有活血化瘀作用的中成药,如通痹胶囊、尪痹颗粒等辅助治疗。
三、手术治疗
若晨僵严重影响到患者的正常生活,可通过外科手术的方法进行治疗,以达到恢复的目的。但需要注意的是,手术风险较大且存在一定的复发概率,所以应在权衡利弊后再做决定。
此外,平时要注意保暖,避免着凉,同时还要注意饮食清淡,多吃些富含营养的食物,保证足够的蛋白质摄入,如鸡蛋、牛奶等,对身体有一定的好处。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
患了类风湿关节炎,最重要的是坚持长期治疗用药,坚持复诊和监测!类风湿关节炎是以关节软骨及骨质侵袭破坏为特征的炎性自身免疫性疾病类风湿关节炎。专家重点解读其诊断标准及治疗用药。