老年人得类风湿在饮食方面要注意什么

老年人患有类风湿关节炎，在饮食上并没有特殊禁忌。但若存在类风湿关节炎合并高尿酸血症的情况，则需要注意避免进食嘌呤含量高的食物、辛辣刺激性食物等。

1.高嘌呤含量的食物：如动物内脏、带鱼、沙丁鱼、牡蛎、蛤蜊、小虾皮、浓肉汤等，这些食物中含有的嘌呤成分较高，如果摄入过多可能会导致体内的尿酸升高，不利于病情的控制。

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、芥末等，由于此类老年人可能伴有疼痛症状，而上述食物会加重对局部组织的刺激，从而影响到疾病的恢复。

3.其他注意事项：类风湿关节炎容易出现关节畸形和功能障碍等情况，因此日常生活中要适当进行运动锻炼，能够增强体质，并且还应做好保暖措施，尽量减少对患处的刺激。必要时也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

除此之外，老年人还要注意补充营养物质，可以多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，包括鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，有助于提高身体素质，对于促进疾病康复也有帮助。

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