颈椎退行性骨关节病在临床上较为常见,是指由于颈椎长期活动、劳损等因素导致椎间盘逐渐发生退变,甚至出现骨质增生等表现。治疗上主要包括保守治疗和手术治疗两种方法,其中保守治疗包括热敷、按摩、针灸、药物治疗以及物理因子治疗。
一、保守治疗
1.热敷:通过使用毛巾包裹热水袋或用湿毛巾外敷于颈部,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛症状。
2.按摩、推拿:能够松弛颈肩部软组织,增加血循环,缓解不适症状,但需由专业医生进行操作,以免造成不良后果。
3.针灸:可选取如大椎穴、风池穴、后溪穴、腕骨穴等穴位,具有通经活络的作用,能有效改善颈椎部位的血液供应,从而达到止痛目的。
4.药物治疗:可在医生指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,以消炎镇痛;也可遵医嘱应用地奥司明片、复方三七片等药物来缓解临床症状。
5.物理因子治疗:如低频脉冲电疗、中频脉冲电疗、微波治疗、红外线照射等,可以加速炎症物质吸收,放松颈部肌肉,有助于改善患者临床症状。
二、手术治疗
对于存在严重神经压迫症状,且经以上治疗无效者,则需要考虑采用手术方式进行治疗,如全椎板切除减压术、内镜下颈椎前路融合术等,以去除突出髓核组织及病变组织,并恢复颈椎正常生理曲度,从而稳定颈椎。
此外,在日常生活中也应注意适当休息,避免长时间低头工作,同时加强颈肩部肌肉功能锻炼,以增强颈椎稳定性。若经过上述方式仍未得到较好缓解,建议及时就医明确诊断并进行针对性治疗。
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