类风湿关节炎治疗的饮食

临床上并没有明确表明类风湿关节炎患者有哪些饮食需要遵循。但根据临床经验及研究发现，此类人群在饮食上可以多吃高钙食物、富含维生素的食物等，对于病情恢复有一定的帮助。

1.高钙食物：如牛奶、奶酪、鸡蛋、黄豆、海带、虾皮等，因为类风湿关节炎容易导致骨质疏松的发生，所以日常生活中应适当摄入含钙量高的食物，可预防或减轻骨质疏松的情况发生。

2.富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜，包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、菠菜、芹菜等，这些食物中含有丰富的维生素C以及各种矿物质成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还含有大量的水分，有助于促进新陈代谢，有利于疾病恢复。

3.其他食物：类风湿关节炎患者还可适量进食牛肉、羊肉、鱼肉等优质蛋白质含量较高的食物，为机体提供能量支持，避免出现消瘦、乏力等症状。同时还可以吃糙米、燕麦等粗粮，对疾病的恢复也有一定好处。

除上述常见情况外，如果存在低钾血症，可适当增加香蕉、橘子等钾离子含量较多的食物。另外，还要注意少吃甜食、辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、生姜等，以免影响到病情恢复。

除此之外，由于类风湿关节炎属于慢性进展性疾病，而且无法彻底治愈，所以在饮食调理的同时也要遵医嘱按时服用药物进行治疗，才可以使病情得到控制。若期间伴有明显不适症状，还需及时告知医生并完善相关检查，积极配合医生进行针对性处理。

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