中枢性睡眠暂停呼吸综合征如何治疗

对于轻症的中枢性睡眠暂停呼吸综合征患者而言，一般可以通过改变体位、侧卧睡等方式进行改善。而对于病情比较严重的患者，则需要在医生指导下使用止鼾器、口腔矫治器等非手术疗法或者经皮神经电刺激、外科手术等方法进行治疗。

一、调整生活方式

1.改变体位：如果患者的症状较轻微，通常可以采取俯卧位睡觉的方法来缓解，因为俯卧位睡觉时头部处于较低的位置，能够使气道保持通畅，从而避免出现呼吸暂停的情况。

2.侧卧睡：如果是肥胖人群出现了上述情况，在睡觉的时候尽量选择侧卧的方式，以免加重不适症状。

二、药物治疗

若患者的病情较为严重，建议及时遵医嘱使用止鼾器来进行改善，通过阻塞气道的方式来减少通气障碍，从而达到治疗效果。此外，也可以配合使用口腔矫治器或者是用绷带缠绕脖子的方式来减轻咽部软组织的肥厚程度，进而缓解上述情况。

三、非手术疗法

1.经皮神经电刺激：主要是利用低频脉冲电流直接作用于丘脑底核部位，以抑制异常高频放电，降低肌张力，从而改善或消除患者的异常行为和临床症状。

2.外科手术：若上述方式的效果不佳，患者还应考虑采取外科手术的方式进行治疗，比如鼻腔扩大术、腭垂腭咽成形术等，均有一定的疗效。

四、其他

部分患者还可以通过吸氧、认知行为干预以及改善生活习惯等方式辅助治疗，也有助于延缓疾病进展。

除此之外，部分患者还可遵医嘱服用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔片等药物共同治疗，但是要严格遵照医嘱用药，不可自行盲目服药，以免引发不良后果。日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，同时还应注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

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