晚上睡觉呼吸会暂停一会是什么情况

晚上睡觉呼吸会暂停一会考虑可能是由于环境因素、肥胖、过度劳累等非疾病因素导致。但也可能与扁桃体肥大、鼻甲肥大、甲状腺功能减退症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病有关。

一、非疾病因素

1.环境因素：若在夜间睡眠时周围空气流通较差或温度较低，则可能会出现短暂的呼吸暂停现象。此时一般无需特殊处理，建议适当调节室温并保持室内通风即可。

2.肥胖：如果自身较为肥胖，在进行平躺睡姿时，有可能会导致舌根后坠而引起呼吸道不通畅的情况发生，进而表现为上述症状。此时可通过运动减肥，并且尽量采取侧卧位的方式进行改善。

3.过度劳累：若患者白天进行了剧烈运动或重体力劳动后，身体过于疲惫也可能会影响正常的呼吸节律，从而出现此情况。通常休息一段时间后可逐渐缓解。

二、疾病因素

1.扁桃体肥大：主要由感染等因素引起，当扁桃体受到炎症刺激而发生肿大时，就可能导致咽腔狭窄，影响正常气体交换，出现上述不适症状。此外还可伴有咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状。对于慢性扁桃体炎患者可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物控制感染治疗；急性发作期则需通过手术切除扁桃体组织。

2.鼻甲肥大：常由过敏性鼻炎等疾病发展而来，患病后因鼻腔内存在异常黏膜增生，所以可堵塞部分气道，致使机体缺氧而出现以上表现。同时还可伴随有流涕、打喷嚏以及头痛等症状。对于该病目前临床常用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等糖皮质激素类药物治疗。

3.甲状腺功能减退症：本病患者因体内甲状腺素分泌不足，可造成代谢速度降低，出现上述症状。还会伴随便槽纹变深、声音嘶哑、反应迟钝、情绪抑郁等症状。对此应遵医嘱服用左甲状腺素钠片予以改善。

4.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：发病原因不明，但可能与上气道肌肉张力下降、中枢性呼吸暂停等因素有关。患者不仅会出现呼吸暂停的现象，同时还会合并有晨起头晕、注意力不集中和记忆力减退等情况。一般需要采用持续正压通气治疗，必要时还需进行腭垂软腭咽成形术等手术治疗。

除上述原因外，还可能与脑出血、脑梗死等疾病有关。如果经常出现上述不适症状，建议及时到医院就诊检查，明确具体病因后再配合医生对因治疗。日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉受寒。

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