强直性脊柱炎病人怎么避免脊柱变形

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，以侵犯脊柱为主，可导致关节和肌肉畸形。强直性脊柱炎的病人，在疾病发展过程中可能会出现脊柱后突、侧凸等表现，此时可以通过注意睡姿、功能锻炼、佩戴支具、药物治疗、手术治疗等方式来预防或延缓脊柱变形。

一、注意事项

1.注意睡姿：建议强直性脊柱炎患者选择仰卧位或者俯卧位睡觉，不建议使用侧卧位姿势睡觉，因为侧卧位时容易使腰椎两侧受力不同，长时间侧卧位会导致腰部两侧受力较大，从而引起脊柱弯曲加重的情况。

2.功能锻炼：对于处于强直性脊柱炎活动期的病人而言，需要加强背部肌肉的力量训练，比如可以进行小燕飞动作，也可以在医生指导下做五点支撑法等运动，能够增强局部肌肉力量，有助于缓解病情进展，防止发生脊柱变形。

3.佩戴支具：如果强直性脊柱炎病人的症状比较严重，已经影响到正常生活，可以在医生指导下通过佩戴护腰带来进行矫正，能够减轻对局部产生的刺激，并且还可以达到支撑的作用，能够在一定程度上改善脊柱变形的症状。

4.其他事项：部分强直性脊柱炎病人由于疼痛而不敢活动颈椎，长期不动甚至造成颈椎生理性弯曲消失、反弓，因此建议此类病人适当活动颈部，做一些抬头望天的动作，也可以做米字操等活动颈椎的方法，均有利于防止颈椎变形。

二、药物治疗

强直性脊柱炎的发生与遗传因素有关，也可能是内分泌失调所致，还可能与免疫异常相关，病人常伴有晨僵、肿胀等症状。一般可在医生指导下应用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药治疗，抑制局部组织释放前列腺素等炎性介质，起到消炎、止痛作用，同时也能遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿药物治疗，可以控制病情的发展。如果强直性脊柱炎病人存在明显的疼痛症状，则应遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、醋酸泼尼松龙注射液等药物治疗，促使病变好转。

三、手术治疗

若强直性脊柱炎病人出现明显驼背畸形的情况，严重影响日常的生活及工作，通常需采取手术方式进行矫正治疗，如全髋关节置换术、脊柱矫形术等，术后还需要配合放疗、化疗的方式辅助治疗，以免出现肿瘤复发的现象。

当发现自身有疑似强直性脊柱炎的症状，应及时去医院骨科就诊，完善X线检查、CT检查、血液化验等相关检查明确诊断，再针对性治疗。

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