系统性红斑狼疮冬天怎样保护脸

系统性红斑狼疮患者在冬季需要做好皮肤护理工作，如注意保暖、正确护肤、饮食调整等。如果出现其他不适症状时，则建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。

一、生活调护

1.注意保暖：由于天气寒冷可导致皮温下降，使血管收缩，从而加重病情。因此，平时应注意防寒保暖，外出时戴好口罩和帽子，并适当增加衣物，避免受凉。

2.正确护肤：若脸部干燥起皮或有干纹等情况时，可以每天早晚用温水洗脸后涂抹保湿霜来缓解。但应尽量选择温和无刺激的护肤品，以减少对皮肤的影响。同时，还应保持规律的生活作息习惯，以及乐观积极的心态，有助于延缓疾病进展。

3.饮食调整：日常生活中患者需要注意合理膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。同时还需少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响到身体健康。

4.其他事项：除上述情况外，患者还可以通过日光浴的方法来进行改善，但是要避免阳光直射，以免紫外线照射而导致皮肤受损严重。

二、药物治疗

若患者的病情较为严重时，则可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱服用地塞米松磷酸钠注射液、复方环磷酰胺片等糖皮质激素类药物进行辅助治疗，能够控制病情的发展。

除此之外，患者还需要定期去医院复查，随时关注疾病的治疗情况。若期间出现明显不适，还需再次就诊处理。

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