系统性红斑狼疮的患者,在日常生活中需要注意避免进食光敏性较强的食物、易过敏食物、高盐食物、高能量食物、辛辣刺激性食物等。此外,由于系统性红斑狼疮本身属于一种自身免疫性疾病,因此还应尽量减少摄入含有大量添加剂的食物。
1.光敏性较强的食物:如菠菜、芹菜、芒果、木瓜等,这些食物中含有大量的呋喃香茅酮成分,如果在阳光比较强烈时食用,可能会引起人体出现光敏现象,从而加重皮肤症状,甚至会诱发或加重原有的皮肤病。
2.易过敏食物:比如海鲜类食品,包括鱼、虾、蟹等,还有牛羊肉以及竹笋、蘑菇等菌菇类食物,均有可能会导致机体产生变态反应,使病情进一步加重。
3.高盐食物:如腌肉、腊肠、酱菜等,过量摄入会使肾脏负担加重,导致血压增高,可能影响到肾脏功能,不利于疾病的控制。
4.高能量食物:如油炸食品、巧克力、薯条等,长期摄入容易造成肥胖,而肥胖是诱发和加重系统性红斑狼疮发病的一个危险因素。
5.辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、大料、咖啡、浓茶等,以免对机体产生不良刺激,引发或加重皮疹、瘙痒等症状。
6.含有大量添加剂的食物:部分方便面、膨化食品中含有的添加剂较多,其中含有的防腐剂、人工色素等成分会对身体不利,也会影响机体的免疫平衡,所以不建议经常食用。
除此之外,还要注意戒烟、戒酒,因为酒精及烟草中的化学物质,都会干扰机体的免疫平衡,可增加疾病复发的风险。对于处于活动期的系统性红斑狼疮患者而言,要注意卧床休息,补充足够的营养,必要时可以采取药物治疗或者手术治疗来缓解不适症状。
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