急性痛风不能吃什么

急性痛风患者在发作期或间歇期均需注意饮食控制，以减少痛风复发。由于每个人病情严重程度不同、体质不同，所以需要吃的禁忌也有所不同，但多数患者在急性痛风期间都不可以吃高嘌呤食物、中嘌呤食物以及高糖食物等。

一、高嘌呤食物

1.动物内脏：如鸡肝、猪肝、鹅肝、鸭肝等，此类食物中的嘌呤含量较高，食用后可能会导致体内尿酸升高，从而诱发或者加重关节疼痛的症状。

2.海鲜类食物：如带鱼、海参、螃蟹、龙虾等，这些属于一种高蛋白的食物，含有大量的嘌呤成分，在急性痛风的患者食用之后有可能会导致体内的尿酸增高，不利于疾病的恢复。

3.豆制品：如豆腐、豆浆、腐竹等，因为其中含有的嘌呤比较高，如果急性痛风患者大量摄入就容易引起血尿酸水平波动，甚至还会导致痛风症状加重。

4.酒品：如啤酒、白酒、黄酒等，酒精进入人体后会代谢为乳酸，而该物质对尿酸有一定竞争性抑制作用，可影响尿酸排泄，因此急性痛风患者饮酒后可能会影响尿酸排泄而导致尿酸升高，出现关节红肿热痛等症状。

二、中嘌呤食物

1.蔬菜：如菠菜、芹菜、韭菜、空心菜、青椒、蘑菇、四季豆、蚕豆等，虽然这类食物中含有较多营养元素，但是在急性痛风期间不建议使用，否则很有可能会导致病情进一步加重。

2.水果：大多数水果都属于低嘌呤食物，但是香蕉和榴莲中的钾离子能够促进肾脏排出尿酸，所以在急性痛风期间尽量不要吃香蕉和榴莲。

三、高糖食物

包括饮料、甜点等，若急性痛风患者伴有血糖升高的情况，则应避免进食此类食物，以免使病情加重。

对于急性痛风患者而言，日常生活中应注意戒烟、忌酒，并且要适当进行体育锻炼，比如慢走、快走等，通过运动的方式有助于加速身体新陈代谢，还可以促进机体当中多余的尿酸排出。若无法缓解则应及时到医院风湿免疫科就诊治疗。

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