强直性脊柱炎的人平时在饮食上要注意什么

强直性脊柱炎的患者日常生活中需要注意保持营养均衡、适当运动、避免不良刺激等。此外，还需要遵医嘱用药治疗。

1.注意补充营养：患病后可能会导致腰背疼痛、关节肿胀等症状出现。此时需要及时补充营养，可以适当吃一些含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体提供能量支持正常生理功能，并且还应做到饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜、香蕉等，有助于增强体质，促进疾病恢复。

2.适当运动：但是也应注意不要过度劳累，在病情稳定的情况下可进行适当的体育锻炼，如慢走、打太极拳等，但要避免剧烈运动以及长时间久坐、久站，以免加重不适症状。

3.避免不良刺激：日常生活中还要做好保暖措施，避免着凉，同时也要减少对病变部位的刺激，以免影响到病情恢复。

4.遵医嘱用药：若自身症状比较严重，需要积极配合医生服用药物改善，例如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以达到止痛的目的，也可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

除此之外，此类人群在生活中还需定期复诊，若有明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。

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