预防类风湿性关节炎的方法是什么

类风湿性关节炎属于自身免疫病，目前发病机制尚不明确。其可能与遗传因素、感染因素、环境因素等原因有关，因此无法针对病因进行治疗，只能通过避免或减少诱因来预防或者延缓疾病进展。

一、一般方法

1.注意保暖：日常生活中要注意膝关节的防寒、保暖措施，尤其是冬季，寒冷刺激会加重患者的症状，所以要特别注意加强保暖护理。

2.适当运动：平时可以做一些肢体功能锻炼，如慢走、快走等，能够增强体质，提高机体免疫力，但应避免剧烈活动及过度劳累。

3.饮食调整：建议患者以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免摄入过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响病情恢复。

4.其他方面：此外还要规律作息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜；保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑等。

二、药物预防

如果想要达到较好的预防效果，可以在医生指导下使用药物，常用药物有青霉胺、柳氮磺吡啶等，这些药物具有抗风湿作用，可以帮助调节免疫反应，从而降低类风湿因子对身体的影响。

三、手术治疗

对于晚期严重的类风湿性关节炎患者，在采取以上几种方式预防的同时，还需要及时到医院就诊，并配合专业的医师采用手术方式进行矫正治疗，常见的手术方式包括滑膜切除术、肌腱修复术以及关节置换术等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。