有雾霾感觉呼吸道疼痛怎么办

出现有雾霾、感觉呼吸道疼痛的症状时，可以通过戴口罩、减少户外活动时间等一般治疗来缓解。还可以遵医嘱使用药物治疗，如止咳化痰类药、抗过敏类药、解痉平喘类药以及清热解毒类中成药等。

一、一般治疗

1.戴口罩：在雾霾天气出门时要戴上具有过滤功能的防霾口罩，在一定程度上可以避免粉尘颗粒吸入肺内，并且还要定时更换口罩，以免导致细菌滋生而引起呼吸道感染的情况发生。

2.减少户外活动时间：如果经常待在室外，则可能会加重对呼吸道黏膜的刺激，从而诱发咳嗽、呼吸不畅等症状。因此建议尽量减少外出的时间，若必须外出可采取上述方法进行改善。

二、药物治疗

1.止咳化痰类药：当患者受到雾霾的影响后会出现咳嗽、咳痰症状，此时可在医生指导下服用复方甘草片、右美沙芬缓释混悬液等镇咳祛痰药物进行治疗，以促进不适症状尽快好转。

2.抗过敏类药：对于本身属于易过敏体质的人群而言，在接触花粉、尘螨或雾霾中的某些物质后，就容易诱发过敏反应，进而出现鼻塞、流涕、咽喉肿痛等情况。对此应立即脱离所处环境，并遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。

3.解痉平喘类药：若是长期生活在污染严重的地方，则会导致支气管痉挛而引发哮喘发作，也会伴随胸闷、气短、呼吸困难及喉咙部位剧烈疼痛等症状。此时可以在医生指导下通过雾化吸入的方式给药，比如使用硫酸特布他林雾化吸入用溶液、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。

4.清热解毒类中成药：中医角度来讲由于雾霾中含有较多有害物质，会对人体造成一定伤害，还会损伤体内津液，继而会诱发咽干口燥、大便干燥甚至咽喉肿痛等现象。此时可以适当吃些清热解毒类药物来减轻自身不适感，比如连花清瘟胶囊、牛黄解毒丸、清开灵口服液等。

日常生活中要注意做好个人防护措施，同时也要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，有助于身体恢复。

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