打拳击肩膀的关节痛

打拳击时由于运动强度较大、姿势不正确等可导致肩关节周围软组织损伤，出现疼痛。此外，若患者本身患有肩周炎、肱二头肌长头断裂、肩袖损伤等疾病也可引起此症状。

一、外伤

在剧烈运动过程中，如用力过度或不慎摔倒等情况均可使肩部肌肉、韧带受到牵拉撕裂，严重者甚至可能导致骨折。此时应立即停止运动，并进行冷敷处理以减轻局部肿胀和淤血情况；48小时后改为热敷，促进淤血吸收消散。必要时需及时就医，在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，或通过手术修复受损部位。

二、疾病因素

1.肩周炎：长期缺乏锻炼、经常提重物等因素都可能诱发该病，主要表现为肩部阵发性疼痛及活动受限等症状。建议遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药治疗，同时辅以物理疗法如红外线照射等方式加速炎症因子消除，改善不适症状。

2.肱二头肌长头断裂：因肱二头肌腱薄弱、反复超负荷运动等原因导致肱二头肌长头腱断裂，常有突然发作的肩前臂剧痛并伴有明显弹响声等症状表现。一般可通过手术修复断裂的肱二头肌长头腱，术后还需配合针灸、按摩等方式辅助恢复。

3.肩袖损伤：通常由肩部退化老化、暴力撞击等因素所致，常见于老年群体以及从事过肩部高强度劳动的人群中。当患者打拳击时由于运动幅度过大而加重病情，进而引发肩颈疼痛的症状发生。对于轻度肩袖损伤者，可采取制动休息的方式促进愈合；而对于重度肩袖损伤者，则需要积极接受手术治疗。

除了上述原因外，还可能是颈椎病引起的。建议患者日常注意适当休息，避免过度劳累或者剧烈运动，同时还应注意做好保暖措施，以免受凉导致疼痛加重。

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