穿鞋引起跖趾关节痛

穿鞋引起跖趾关节痛，可能是由于鞋子过紧、外伤、腱鞘炎等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.鞋子过紧：如果经常穿过小码数或者不合脚的鞋子，可能会导致足部受到挤压和摩擦，从而出现疼痛的情况。

2.外伤：如果不小心摔倒或者是受到撞击等外力作用，会导致局部软组织损伤，也会伴随明显的疼痛症状。

3.腱鞘炎：长期过度劳损或感染等因素，可使肌腱与腱鞘之间发生无菌性炎症反应，主要表现为患处红肿热痛、活动受限等症状。

二、治疗

如果是鞋子过紧造成的，可以通过更换宽松舒适的鞋子缓解。如果是外伤引起的，可以在48小时内使用冰袋冷敷，能够收缩毛细血管，改善上述情况。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。

在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，增强身体抵抗力。

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