老年人骨关节炎有什么禁忌

老年人骨关节炎的禁忌，主要包括饮食方面、运动方面以及药物方面的禁忌。建议患者在日常生活中需要注意做好保暖措施，并且需要遵医嘱用药。

一、饮食方面

1.清淡饮食：由于骨关节炎会导致局部出现疼痛的症状，在患病期间要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免导致症状加重。同时也要减少海鲜类的食物摄入，如螃蟹、虾等，因为此类食物属于发物，可能会对病情产生不良影响；

2.高盐饮食：如果平时经常食用咸菜或者腌制食品，则不建议继续进食，因为此类食物含盐量较高，容易增加患高血压的风险，从而会加重膝关节负担，不利于疾病恢复；

3.油腻饮食：尽量不要吃肥肉、炸鸡等油脂含量比较高的食物，否则可能会影响营养物质吸收，甚至还会诱发肥胖的情况，进而会对身体健康造成不利的影响。

二、运动方面

老年人骨关节炎一般与年龄增长有关，随着年龄的增长，身体各个器官都会逐渐退化，所以要做好膝盖部位的保护工作。如果出现了明显的不适症状，例如剧烈疼痛或者是活动受限时，应立即停止运动，以免加重原有病情。

三、药物方面

老年人骨关节炎通常会引起关节肿胀和僵硬等症状，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。但要注意的是，上述药物存在一定的副作用，因此不可长期或大量使用，以免引起胃肠道反应，严重者还可能出现肝肾功能损伤等情况。

此外，老年人还要注意多休息，避免过度劳累，而且要定期到医院复查。

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