慢性腰背痛的常见原因包括非疾病因素,如不良姿势、过度劳累等。还可能是由于疾病因素导致,比如外伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰肌劳损等。
一、非疾病因素
1.不良姿势:如果长时间保持一个姿势或睡姿不当,可能会对腰部肌肉造成损伤,从而引起疼痛症状;
2.过度劳累:如果平时从事重体力劳动或者运动量过大,容易使腰部肌肉受到损伤,也会出现上述情况。
二、疾病因素
1.外伤:如果腰部受到过外力撞击或者是磕碰,可能导致局部软组织受损,甚至还会发生骨折的情况,因此会出现明显的疼痛感,并且在活动时会加重不适;
2.骨质疏松症:随着年龄的增长,身体各个器官都在逐渐衰老,钙元素流失比较严重,如果没有及时补充,就有可能引发骨质疏松症,导致骨骼强度下降,在轻微受力后就会产生疼痛的症状;
3.腰椎间盘突出症:通常是由于长期低头工作以及久坐等原因所诱发,会导致神经根受到压迫,所以会引起腰背部酸胀和疼痛的现象,还有可能伴有下肢麻木等症状;
4.强直性脊柱炎:属于一种自身免疫性疾病,发病原因与遗传有关,也有可能是感染所致,典型症状为腰背僵硬、畸形等情况,部分患者可表现为腰背疼;
5.腰肌劳损:主要是因为长时间弯腰工作或者是经常进行剧烈运动等因素引起的,会造成腰部两侧肌肉痉挛收缩,所以会产生明显疼痛感。
此外,若存在肿瘤病变,尤其是椎管内肿瘤,会对周围神经造成压迫,也可引起此类情况,需注意鉴别诊断。
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