预防类风湿关节炎吃什么好

类风湿关节炎即类风湿关节炎，预防类风湿关节炎可以从饮食调理、生活调理、药物预防等方面进行，建议类风湿关节炎患者遵医嘱进行治疗，以免加重病情。

1、饮食调理：类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫性疾病，发生与遗传、免疫、感染等因素有关，饮食上需要注意清淡饮食，少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果等，此外也要多补充蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，均衡营养。

2、生活调理：日常生活中应注意保暖，适当添加衣物，避免着凉，避免在过于潮湿的环境中生活，注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。另外还应保持心情愉悦，可以适当进行运动，如游泳、打太极拳等，均有助于预防类风湿关节炎。

3、药物预防：类风湿关节炎患者可在医生指导下使用药物预防，长期服用的药物有甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片、来氟米特片等，能够起到防止关节破坏和延缓病情进展的作用。

4、其他措施：当类风湿关节炎患者出现关节疼痛加重、关节肿胀明显时，可在家属陪同下前往医院风湿免疫科就诊，通过血常规、血生化等检查明确病因，在医生指导下使用糖皮质激素或相对较强的免疫抑制剂治疗，如醋酸地塞米松片、甲氨蝶呤片。

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