月子类风湿注意事项

类风湿全称为类风湿关节炎，是一种以关节损害为主的风湿免疫性疾病，多见于女性，若月子里的女性患有类风湿关节炎，在日常生活中应注意适当休息、适当保暖、注意饮食、避免劳累、注意保暖等。

1、适当休息：月子期间的女性体质较差，机体免疫力较低，若过度劳累，可能会使机体的抵抗力进一步下降，导致病情加重，因此建议充分休息;

2、适当保暖：月子期间的女性要注意保暖，由于月子期间体质较差，且机体抵抗力较低，若不注意保暖，可能会使肢体受到寒冷刺激后出现血管收缩，血液循环不畅的情况，可能会加重关节疼痛以及肿胀等症状，因此应注意保暖;

3、注意饮食：月子期间的女性饮食方面要以清淡为主，避免进食生冷、刺激性食物，如辣椒、花椒、雪糕等，以及忌食浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，因为这些食物可能会使乳汁分泌减少，继而影响宝宝的健康;

4、避免劳累：月子期间的女性要注意避免过度劳累，如提重物等，以免加重关节疼痛以及肿胀等症状;

5、注意保暖：月子期间的女性要注意多休息，做好保暖工作，避免受凉，因为此时身体较为虚弱，受到冷风刺激后可能会导致病情加重;

6、其他注意事项：月子期间的女性要注意保持心情愉快，避免生气等不良情绪，以免影响内分泌而导致激素紊乱，不利于病情恢复。

如果女性在坐月子期间出现关节疼痛等症状，建议及时前往医院风湿免疫科就诊，完善关节X线检查等明确诊断。

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