怎么降类风湿因子饮食

类风湿因子通常是类风湿关节炎患者体内产生的自身抗体，饮食能够辅助降低类风湿因子，但是也只能起到缓解作用，并不能彻底的治愈疾病。对于类风湿因子高的患者而言，建议及时去医院风湿免疫科就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。

一、食物：

1、含维生素高的食物：如菠菜、南瓜、芹菜、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素，可以在一定程度上辅助降低类风湿因子;

2、含蛋白质高的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等，由于类风湿因子是一种免疫球蛋白，是由蛋白质组成，适当吃一些蛋白质高的食物，也能在一定程度上辅助降低类风湿因子;

3、含纤维素高的食物：如白菜、茄子、红薯、土豆、玉米等食物，这些食物中含有丰富的纤维素，能在一定程度上促进胃肠道蠕动，可以起到预防或缓解便秘的作用，也能辅助降低类风湿因子;

4、含钙高的食物：如牛奶、大豆、鱼肉等，适量食用可以为人体补充钙元素，能够辅助改善关节疼痛症状，从而辅助降低类风湿因子。

二、药物：

1、非甾体抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等，这些药物能够起到消炎、镇痛的作用，当患者出现类风湿关节炎时，就会产生一系列关节疼痛的症状，此时可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药;

2、抗风湿药：如甲氨蝶呤片、复方环磷酰胺片等，能够起到抑制病情发展的作用，当患者患有类风湿关节炎时，就会产生关节疼痛、肿胀等症状，此时可以在医生的指导下服用抗风湿药。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。