怎样注意类风湿病人的饮食

类风湿病人的饮食有很多方面的要求，不论是治疗期还是缓解期，均需要注意饮食。在临床上，类风湿病人常有营养不良的情况，建议多吃一些营养丰富的食物，如优质蛋白类食物、蔬菜、水果等。

1、优质蛋白类食物：如肉类、蛋类、奶类以及豆制品，如瘦肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶，能够为机体提供优质蛋白，弥补疾病消耗，延缓病情进展;

2、蔬菜：如白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等，能够在一定程度上补充维生素，有利于身体健康;

3、水果：类风湿病人应多吃含维生素丰富的水果，如橙子、猕猴桃、葡萄、苹果等。但应注意，类风湿病人不要吃过多的水果，以免造成血糖升高或腹泻等症状;

4、其他方面：类风湿病人应避免吃油炸、油煎的食物，如油条、炸鸡等。此外，类风湿病人应尽量少吃海鲜类食物，如海带、虾、蟹等。因为大多数类风湿病人属于免疫功能紊乱导致的疾病，而海鲜类食物属于高致敏物质，可能会造成免疫系统紊乱而加重症状。

类风湿病人要尽量保持饮食清淡，避免暴饮暴食以及过度节食，应按时定量进餐。在治疗期间，建议病人积极配合医生治疗，按时服药。在病情缓解以后，应适当加强功能锻炼，防止发生肌肉萎缩。

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