重症类风湿一般是指在临床上经过确诊后,需要在专科医生指导下,长期规律使用药物,但疾病控制不佳,导致各脏器出现损伤的患者。这类患者单纯通过在家养病,一般无法使疾病得到有效控制,所以建议在专科医生指导下,进行规范的治疗。建议重症类风湿患者,可以在家进行生活调理、饮食调理、康复锻炼、心理护理等。
1、生活调理:日常生活中要注意适当休息,避免过于劳累,但也要注意进行适当锻炼,可以骑自行车、散步、慢跑等,对关节炎症的控制较有帮助。患者在睡眠时应注意保暖,避免着凉,引起身体其他部位的不适;
2、饮食调理:患者要以清淡饮食为主,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜和水果、肉类、蛋类等,有利于身体恢复。但应尽量避免吃过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,如麻辣烫、炸鸡、生姜、生蒜等;
3、康复锻炼:患者可以在医生指导下采取一定的康复锻炼,如深蹲、俯卧撑等,对关节进行一定程度的功能锻炼,防止关节出现强直、畸形;
4、心理护理:由于疾病造成身体不适,容易导致患者出现烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪。建议家属要多与患者沟通,了解患者的心理状态,多对其进行鼓励和安慰,解除患者的心理障碍,有利于疾病恢复。
临床上类风湿性疾病较难完全治愈,且病情易反复发作,建议患者要有耐心,积极配合医生进行治疗。
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