中医风湿暑燥怎么调理好

中医风湿暑燥，即风湿热、暑湿病，是指患者感受风热之邪，暑湿之邪侵袭肌表，导致其不能外出，从而郁积体内，导致身体出现各种不适的症状。中医调理以清热解毒、祛湿解暑为主，可通过服用药物、针灸、刮痧、拔罐等方式进行调理。

1、服用药物：中医认为湿热、暑湿是外邪侵袭人体的表现，可以通过清热解毒、祛湿解暑的方式来调理。患者可以在医生的指导下服用具有清热解毒功效的中药，比如双花、连翘、黄芩、黄连、金银花等，也可以服用具有祛湿解暑功效的中成药，比如藿香正气丸、十滴水等。建议患者在服用药物的同时避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等;

2、针灸、刮痧：患者可以在专业中医师的指导下通过针灸、刮痧等方式进行调理，针灸、刮痧可以刺激人体的穴位，能够起到一定的调理作用。但建议患者在专业中医师的指导下进行，还要注意针灸和刮痧应由专业的医生操作;

3、拔罐：拔罐能够行气活血、疏通经络、祛风散寒，使体内的风、寒、湿气通过皮肤排出体外，从而缓解症状。但建议患者在专业中医师操作下进行，还要注意避免烫伤;

4、其他：建议患者多喝水，加速身体代谢，帮助排出体内的风湿、暑湿。还可以适当喝绿豆汤、冰红豆薏米粥等，能够一定程度上缓解不适症状。

如果患者出现风湿热、暑湿病，建议及时前往医院中医内科就诊，由医生进行脉诊、视诊等检查，明确具体的病症，并在医生的指导下选择合适的调理方式。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。