风湿热的患者可以吃四季豆,因为四季豆不属于辛辣、刺激、高嘌呤的食物,而且四季豆中含有丰富的营养物质,有利于补充身体所需的营养,所以风湿热的患者可以适当吃四季豆。
1、含有丰富的营养物质:四季豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,以及维生素A、维生素B、维生素C、烟酸等多种维生素,另外四季豆中含有钙、铁、锌、磷等多种矿物质,尤其是铁元素含量丰富,能够起到补充营养的作用。
2、四季豆不属于辛辣、刺激、高嘌呤的食物:四季豆中含有的嘌呤量比较低,每100g四季豆中含有的嘌呤量仅为3mg左右,所以适当吃四季豆不会引起尿酸升高。另外四季豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够起到降低胆固醇的作用,如果是风湿热的患者适当吃四季豆,也不会加重风湿热的症状。
3、四季豆不属于辛辣、刺激、高嘌呤食物:风湿热的患者不建议吃辛辣、刺激、高嘌呤的食物,因为这些食物会刺激身体的免疫系统,导致免疫系统功能出现紊乱,会使患者的炎症加重,不利于患者的疾病恢复。虽然风湿热的患者可以吃四季豆,但是不建议多吃,因为吃太多容易增加胃肠负担,导致消化不良的情况出现。
如果风湿热的患者吃了过多的四季豆,出现腹痛、腹泻等症状,建议及时到医院的风湿免疫科就诊,进行血常规等检查,以明确具体情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。