膝盖风湿寒气重怎么治好

中医认为膝盖风湿寒气重多是由于患者感受风寒湿邪，寒邪阻滞经络，导致经络不通，不通则痛。患者可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗，以及适当运动等方式，缓解膝盖风湿寒气重引起的不适症状。

1、饮食调理：患者可以多吃具有祛风散寒功效的食物，如羊肉、牛肉等，可以在一定程度上缓解膝盖风湿寒气重引起的不适，还可以补充营养，增强体质;

2、物理治疗：患者可以通过针灸、按摩、推拿等理疗，在一定程度上促进膝盖局部的血液循环，从而改善膝盖风湿寒气重引起的疼痛等不适症状;

3、药物治疗：患者可以通过口服药物进行治疗，风湿寒气重的患者可遵医嘱使用防风汤、薏苡仁汤、风湿痹痛胶囊，以及追风透骨丸等药物，治疗膝盖风湿寒气重引起的关节疼痛、屈伸不利，以及肌肉麻木、屈伸困难等症状。如果患者膝盖风湿寒气重是由于肾虚所致，可以遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗;

4、适当运动：患者可以选择适合自己的运动，如游泳、散步、慢跑、太极拳等舒缓的有氧运动，可以在一定程度上改善膝盖风湿寒气重引起的关节疼痛等症状。

患者需要注意，在生活中应尽量避免摄入寒凉食物，如冰淇淋、苦瓜、黄瓜等，避免膝盖风湿寒气重症状加重。如果患者膝盖风湿寒气重的症状未得到明显缓解，应及时前往医院就诊，通过血常规等检查明确诊断，并在医生指导下进行相关治疗。

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