湿热体质的人怕冷,但并不一定是怕冷,怕冷属于一种症状,并不是湿热体质。怕冷的人多是由于阳气不足、寒气侵体导致,可能是怕冷人群怕冷,也可能是由于湿热体质导致。
1、阳气不足:多是由于先天禀赋不足,体内阳气不足,无法温煦肢体,或者是由于后天的疾病,比如肾阳虚导致人体内阳气不足,无法温煦肢体,引起机体怕冷。湿热体质的人要注意少吃生冷、寒凉的食物,可以多吃些热食,比如牛肉、羊肉等,还可以通过艾灸、拔罐等方法祛除体内的寒气,也可以在医生的指导下服用药物治疗,比如艾附暖宫丸、附子理中丸等;
2、寒气侵体:可能是由于外感风寒,或者是体内寒气较重,无法排出体外,导致寒气侵体,引起机体发凉,出现怕冷的症状,一般可以通过艾灸、拔罐等方法祛除体内的寒气,也可以遵医嘱服用药物治疗,比如风寒感冒颗粒、荆防颗粒等;
3、湿热体质:多是体内湿气较重,或者是由于体内湿热,导致湿热内生,引起湿热的症状,表现为身体发热、口苦、口干、身体困重、乏力、腹胀等,此时人体比较怕冷,应及时到医院就诊,在医生的指导下用药治疗,比如参苓白术丸、龙胆泻肝丸等;
4、其他原因:多见于脾胃虚弱的人,可能会引起气血不足,导致全身营养缺乏,出现怕冷的症状,此时可以通过食疗或者在医生的指导下用药治疗,比如党参、山药、薏米等。
湿热体质的人可以到医院中医内科就诊,通过望、闻、问、切等检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗,还应注意改善生活习惯,注意休息,避免熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。