整风湿的枕头好不好用呀

整风湿指的是整风湿关节炎，整风湿关节炎的患者用什么样的枕头都可以辅助治疗，并没有具体的枕头好坏之分。建议整风湿关节炎的患者，避免使用过高的枕头，应选择合适的枕头，对病情恢复有一定好处。

1、荞麦枕头：荞麦枕头质地较硬，睡觉时硌在头部会比较难受，还会增加头部的压力，导致头部肌肉出现酸痛感，影响睡眠质量，因此建议使用荞麦枕头;

2、高度：一般枕头顶部应超过拳头的高度，此时头部与颈部之间有一定的间隙，可以放松头部肌肉，缓解颈部肌肉紧张，有利于促进血液循环，缓解关节炎的症状;

3、柔软度：整风湿关节炎的患者一般都有颈椎关节的病变，颈椎关节可能会有增生或退变，导致颈椎比较僵硬，此时使用软的枕头可以缓解颈椎的僵硬感，增加睡眠的舒适度;

4、高度：通常枕头的高度应在7-10厘米，并且尽量选择软硬适中的枕头，使头部能够放松，才能够较好地缓解睡眠时的不适感。

此外，整风湿关节炎的患者还可以使用风湿膏、风湿液、热敷等方法，缓解关节的肿胀、疼痛、僵硬等症状，另外还可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。整风湿关节炎的患者在平时应注意保暖，避免受凉，不要吃生冷、寒凉、刺激性的食物。如果出现不适症状，建议及时到医院风湿免疫科就诊，不要随意用药，以免延误病情。

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