类风湿病人能吃胖,肥胖是类风湿关节炎的危险因素,过胖会导致体重增加,从而增加类风湿关节炎的发病概率。但不是类风湿病人都会出现体重增加的情况,一般体重正常或偏瘦者才可以吃胖。类风湿病人生活中应注意饮食、运动、心理等方面的调理。
1、饮食:饮食应以高蛋白、高热量、低脂、清淡易消化的食物为主,注意营养均衡,适量吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,如雪糕、辣椒、肥肉等,以免加重关节炎的症状;
2、运动:类风湿关节炎病人应适当进行功能锻炼,避免关节僵硬、肌肉萎缩,但应避免过度锻炼。关节功能锻炼应以关节活动度为主,如慢走、骑自行车、做体操等,对关节功能恢复有一定的好处;
3、心理:类风湿关节炎病人,尤其是在病情活动期,会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状,可能会给病人造成较大的心理压力,出现焦虑、抑郁等。应多与病人进行沟通交流,帮助病人了解疾病,减轻心理压力,利于疾病的恢复;
4、其他:类风湿关节炎病人,应定期到医院复查,观察疾病控制情况。若病人出现不适症状,应立即就医,以免延误治疗。
此外,类风湿关节炎病人,应遵医嘱按时、按量服用药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片、青霉胺片等。同时,应避免盲目用药,以免出现药物不良反应,造成机体损伤。
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患了类风湿关节炎,最重要的是坚持长期治疗用药,坚持复诊和监测!类风湿关节炎是以关节软骨及骨质侵袭破坏为特征的炎性自身免疫性疾病类风湿关节炎。专家重点解读其诊断标准及治疗用药。