走路脚底板疼髋关节痛

走路脚底板疼，且髋关节痛，多考虑是运动量过大引起的，但也不排除是外伤、滑膜炎等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、运动量过大

如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，可能会导致脚底板受到一定的刺激，进而诱发疼痛的症状。一般需要注意卧床休息一段时间，也需要做好局部的保暖工作，避免局部受凉。同时也可以通过热敷的方式改善症状。

2、外伤

如果局部的皮肤受到外力的撞击，可能会导致皮下的毛细血管发生破裂出血，诱发淤血、疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，同时也需要注意做好局部的护理措施，避免局部受到摩擦。

3、滑膜炎

如果局部的滑膜受到刺激，诱发炎症后，可能会导致局部疼痛、肿胀、活动受限等。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、塞来昔布片等药物缓解症状，必要时还可以通过超短波理疗、红外线照射等物理方式改善症状。

除了上述比较常见的原因外，还有可能与骨折等多种原因有关，需要及时就医诊断。

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