孕妇骶骨关节痛什么原因

孕妇骶骨关节痛可能是激素水平变化、过度劳累、缺钙等原因导致。

1、激素水平变化

在怀孕期间，体内的激素水平通常会发生急剧变化，可导致骨盆处于松弛而且不稳定的状态。如果经常过度活动，就会引发骶骨疼痛，通常还会伴随关节僵硬、麻木等症状。这种通常属于正常的生理现象，可在休息后缓解，平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、过度劳累

如果在怀孕期间经常做重体力劳动，会导致身体过度劳累，会加重对局部骨关节的压迫和刺激，从而引发疼痛、酸胀等症状。建议避免过度劳累，可以采取侧卧位休息，可减轻对局部的压迫，缓解不适症状。

3、缺钙

在怀孕期间，胎儿会吸收母体大量营养，如果没有及时补充，就会导致母体缺钙，使骨关节的稳定性变差，从而引发疼痛、酸软等症状。建议多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，必要时可遵医嘱服用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物进行补充。

此外，还可能是骶骨关节炎等疾病导致，建议及时就医。

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