孕晚期脚后跟手关节痛可能是过度劳累、缺钙、子宫压迫等因素导致。
1、过度劳累
如果孕妇在孕晚期经常进行重体力劳动,或者长时间站立,可能会导致脚后跟、手关节过度劳累,出现疼痛症状。此时孕妇应注意休息,避免过度劳累,也应避免长时间站立。
2、缺钙
在孕晚期,胎儿需要大量的钙元素来维持正常的生长发育,如果孕妇没有及时补充钙元素,可能会导致体内缺钙,进而引起脚后跟、手关节疼痛,还可能会出现抽筋的症状。孕妇可以多吃含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来补充钙。
3、子宫压迫
孕晚期随着胎儿的生长,子宫会逐渐增大,可能会压迫到周围的血管和神经,从而出现上述症状。孕妇应注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩来缓解症状。
除了以上因素,还可能是受凉等导致的。孕妇应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。