孕晚期骶髂关节痛可以通过按摩法、揉法、拿捏法等方式进行按摩。
1、按摩法
孕晚期出现骶髂关节疼痛，可以通过按摩法缓解。按摩时双手分别对准两侧髂骨翼，由外向内缓慢推拿，并在局部进行适当揉搓，可以改善局部血液循环，缓解疼痛症状。
2、揉法
孕妇可以将双手放在腹部两侧，掌心对向揉搓，促进局部血液循环，改善骶髂关节疼痛症状。
3、拿捏法
可以用双手拇指和食指相对用力捏拿骶髂关节部位的关节囊，反复操作可以缓解疼痛症状。
除了上述按摩方法外，还可以通过揉搓法缓解。孕妇按摩时应注意力度，避免用力过度，以免对胎儿产生不良影响。如果孕妇骶髂关节痛症状比较严重，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
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