坐月子时手着凉水了关节痛

坐月子时手着凉水了关节痛，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于风寒湿痹、气血亏虚等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

坐月子时如果用凉水洗衣服、洗碗，或者是接触冷风，会导致手部关节受凉，从而引起疼痛。建议产妇用温水洗手，并且避免长时间接触冷水。

2、风寒湿痹

风寒湿痹通常是由于寒湿邪气侵袭、滞留于体内所致，患者会出现肢体关节疼痛、肿胀、变形等症状。坐月子时如果着凉，可能会引起风寒湿痹，进而出现上述症状。患者在日常生活中应注意保暖，避免着凉。患者还可遵医嘱使用青风藤、桂枝、川芎等中药进行治疗。

3、气血亏虚

气血亏虚是指气虚与血虚同时存在，可能是由于久病、年老体弱、饮食不节等因素所致。坐月子时如果营养摄入不足，会导致气血亏虚，出现手脚冰凉、关节疼痛等症状。患者在日常生活中应注意营养均衡，多吃些红枣、阿胶等具有补气血作用的食物。患者还可遵医嘱使用当归、川芎、熟地黄等中药进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于肝气郁滞等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

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