湿气重关节痛腰酸背痛,可能与湿热、气虚、肾阳虚等原因有关,患者可通过日常护理、药物治疗等方法改善。
1、湿热
湿热通常是指湿热邪气蕴结于体内,脏腑经络运行受阻,患者可出现全身关节疼痛、小便黄赤、身体乏力、腰部酸痛等症状。患者可配合医生服用清热祛湿颗粒、四妙丸等药物治疗,用药期间还可多吃有助于祛湿的食物,比如赤小豆、薏米、冬瓜等。
2、气虚
气虚是指机体内元气丢失过多,脏腑组织机能减退,引起患者出现气短、乏力、头晕目眩、腰酸背痛等症状。患者可遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗,平时还可多吃有助于补气的食物,比如牛肉、鸡肉、大豆等。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足,无法推动体内的精血津液运行,使其温煦全身脏腑形体官窍,促进精血津液化生和运行输布功能减弱,患者可出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、腰膝酸软等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等药物治疗,还可在平时多吃羊肉、韭菜、黑豆等有助于补肾阳的食物。
除上述常见的原因外,也可能与肝气不足有关,若患者症状持续不见好转,应尽早前往医院辨证论治。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。