为什么跑步会引起关节肿大

跑步会引起关节肿大多考虑是跑步姿势不正确引起的，也可能是受凉、滑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、跑步姿势不正确

若是跑步时采取的姿势不正确，可能会使关节部位受到牵拉，从而出现红肿、疼痛等现象。建议患者保持良好的跑步姿势，并通过热敷的方式进行改善。

2、受凉

如果跑步时不注意关节部位保暖，可能会受到风寒入侵导致局部血液循环不畅，从而出现疼痛、关节发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、滑膜炎

如果跑步时过度运动可能会导致滑膜组织受到刺激，长期以往可能会诱发滑膜炎，主要表现为关节肿胀、疼痛、局部皮肤发红等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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