跑马拉松后膝盖关节痛,可能是因为运动过度、韧带损伤、半月板损伤等原因所导致,患者可通过日常护理、口服药物、手术治疗等改善。
1、运动过度
如果平时缺乏运动,突然进行马拉松运动,容易导致运动过度,使膝盖部位过度劳损,从而出现疼痛、肿胀等症状。患者应及时停止运动,并适当休息,在休息后症状会逐渐缓解。
2、韧带损伤
如果在跑步时动作过于激烈,容易导致膝盖部位的韧带组织受到损伤,使膝盖部位出现疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等药物缓解。必要时还可以在医生的指导下进行手术治疗,比如关节镜手术、重建修复手术等。
3、半月板损伤
如果在跑步时动作过于剧烈,可能会导致半月板受到损伤,使膝盖部位出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解。必要时还可以在医生的指导下进行手术治疗,比如关节镜下半月板部分切除术、半月板修补术等。
除上述常见的原因外,也可能是因为骨关节炎所导致,患者应及时前往医院就诊,配合医生对因治疗。
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